accompagnement vivant,
exigeant & bienveillant
Mon énergie à votre service
Une approche holistique
Parce que chaque femme est à une étape différente de son chemin, je propose deux formats pour t’accompagner vers plus d’équilibre, de liberté et de joie :
– un programme de transformation complète sur 90 jours,
– ou des séances à la carte, pour avancer pas à pas, selon ton besoin du moment.
Mon accompagnement s’inspire d’une méthode intégrative et systémique : une approche globale et humaine qui considère chaque individu dans toutes ses dimensions — mentale, émotionnelle, corporelle, énergétique et spirituelle.
J’intègre différents outils issus des neurosciences, du coaching, de la sophrologie, de l’énergétique ou encore de la MTC et du taoïsme, … pour t’offrir un accompagnement sur mesure, vivant et ajusté à ton rythme.
Rien de figé, rien de plaqué : chaque séance s’adapte à ce que tu traverses, à ce qui est juste et nécessaire pour toi, dans l’instant.
Programme « Kiff & Équilibre »
– 90 jours pour te transformer –
Un accompagnement complet pour transformer le contrôle en kiff, la fatigue en équilibre, et les injonctions en liberté.
Ce programme est une expérience de transformation profonde, un voyage intérieur sur un cycle de 3 mois : se dépouiller, se réaligner et rayonner (du dépouillement au développement personnel).
Concrètement, ce programme comprend :
Ce que tu vas vivre :
Un vrai cycle de transformation, où tu te délestes de ce qui t’épuise pour retrouver ton souffle, ton flow, et ton élan intérieur.
Ce programme est une invitation à reprendre la responsabilité de ta vie — non pas comme un poids, mais comme un pouvoir. Le pouvoir d’agir, de choisir, et de créer ton propre équilibre.
– 1800 € –
Séances à la carte
– 1h30 pour un besoin ciblé –
Tu ressens le besoin de faire le point, d’apaiser une émotion, ou d’y voir plus clair ?
Les séances à la carte sont là pour t’aider à débloquer une situation ponctuelle, te réaligner, ou simplement prendre soin de toi en profondeur.
Quelques thématiques possibles :
Ces séances sont des espaces de recentrage et de libération, où je t’accompagne avec mes outils de coaching, d’énergétique et de psychologie intégrative, selon ce dont tu as besoin à l’instant T.
– 120 € –
Entreprise & collectivités
– Accompagnement sur mesure –
J’interviens également en entreprise et au sein des collectivités pour accompagner les équipes, les managers et les professionnels dans leurs défis humains, émotionnels et relationnels.
Je propose des accompagnements individuels, des ateliers collectifs, ainsi que des formations.
Sur mesure selon les besoins du terrain :
Pour remettre du sens, fluidifier les relations, apaiser les tensions et permettre aux équipes de retrouver énergie, engagement et clarté.
– sur devis –
Où ont lieu les séances ?
En visio
(sur smartphone, tablette ou ordinateur) via un lien sécurisé — pas d’application à installer.
En présentiel
sur Rennes et alentours, dans des lieux adaptés à l’accompagnement et à tes besoins.
Réserve ta consultation offerte de 30 minutes pour faire le point sur ta situation et voir si mon accompagnement est fait pour toi.
Je ne suis ni médecin, ni psychologue.
Mon accompagnement ne remplace en aucun cas un suivi médical, psychologique ou un traitement médicamenteux.
Il s’inscrit dans une démarche de développement personnel et de mieux-être, complémentaire à la médecine conventionnelle.
En cas de doute sur ta situation, je t’invite à consulter ton professionnel de santé.
Pourquoi faire appel à mes services ?
Une énergie solaire, un regard juste, une parole directe.
+15 ans d’expérience terrain (spa, formation, management)
3 certifications en Holisyntonie™
Une vraie capacité à créer du lien… et des déclics
Une boîte à outils hybride (des neurosciences aux traditions ancestrales)
À qui je m’adresse ?
- Aux femmes qui veulent passer d’un mode “survie” à un mode “alignement”.
- Celles qui veulent cesser de tout contrôler, de s’adapter sans cesse, et commencer à créer une vie qui leur ressemble vraiment.
- Des femmes prêtes à se responsabiliser, à se transformer, et à se reconnecter à leur énergie vitale — celle qui fait vibrer, avancer, rayonner.
